Hélène Debeunne
Sophrologie · sonothérapie · hypnose
Sophrologue et sonothérapeute, elle utilise les sons en accompagnement de la sophrologie ou de l'hypnose, ou seuls, pour un moment de détente, de rééquilibrage et de lâcher-prise profond. Elle reçoit le mardi.
« Le son pour se détendre, la sophrologie pour l'intégrer et s'en souvenir. »
Soins aux diapasons : en séance individuelle, Hélène pose les diapasons sur le corps, habillé, ou les utilise autour de lui. Leurs vibrations, douces et précises, invitent à un apaisement profond du système nerveux autonome, à un rééquilibrage de la circulation de l'énergie dans le corps et à l'ancrage.
Bains sonores : en petit groupe de 5 personnes au plus, un mardi soir par mois. Allongé confortablement, vous vous laissez envelopper par les sons et les vibrations des bols chantants, du gong et des carillons.
Ces pratiques relèvent du bien-être et du développement personnel. Elles ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique.
- Au centre
- Le mardi
- Adresse
- 23 rue Claude Dalsème, 92190 Meudon
Chaque praticien exerce en indépendant et fixe ses tarifs : demandez-les au moment de réserver.
Ses disciplines
Sophrologie
Respiration, détente musculaire, visualisation : apprendre à apaiser le corps pour calmer l'esprit.
Découvrir →Bains sonores
Allongé, vous vous laissez porter par les vibrations des bols, des gongs et des carillons.
Découvrir →Hypnose
Un état de détente et d'attention tournée vers soi, pour mobiliser vos propres ressources.
Découvrir →Anxiété et stress
EFT, sophrologie, bains sonores et le programme TERRA : plusieurs approches pour mieux vivre l'anxiété.
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